Hemmottelupäivä...

Olin siis tänään Pam 001 nuorten hemmottelupäivässä Flamingossa! Miksei tälläistä voisi olla useammin??? Siis kerta kaikkiaan niin ihanan rentouttava ja kirjaimellisesti hemmotteleva päätös tammikuulle.

Ennen kuin muita tavattiinkaan kultaisin äitini joka oli minua kuskaamassa tuonne ettei tarvitsisi bussilla mennä käytti minua vielä crocs kaupassa. Noh sen jälkeen hän vielä osti minulle kengät :))! Olen jo pitkään haaveillut tällaisista, olisin halunnut eriväriset mutta kun nämä koko mustat nyt olivat alessa reilusti halvemmalla niin "tyydyn" niihin. Niin unelmat ovat jalassa, ja kaiken ihanuuden kukkuraksi nyt voin vain astua kengät jalkaan eikä tarvitse kurotella jota olen jo pitkään kironnut. Kivempi sitten lähteä aamulenkillekkin kun kaikki käy vaivattomasti.

 Ensin siis käytiin vähän jutskailemassa tulevista tapahtumista ja ideoista Robert's Coffeen ihanaisen suklaamuffinssin ja kermavaahdolla varustetun kaakaon kera.

Just tollanen ihana suklaakerros päällä.<3 Nam!

(By the way, on niiin inhottavaa ettiä näitä kuvia netistä kun olis niin paljon helpompi kuvata itte...)

 Tästä siirryimme sitten ihanassa seurassa Flamingo Span puolelle ;) Ensin checkasin luonnollisesti vesipuistopuolen porealtaat yms. Ja sieltä sitten siirryinkin heti Spa & Wellness puolelle. En ole siis ennen käynyt tällä puolella ollenkaan, ja kaikki maailman erilaiset saunat tulivat ihan yllätyksenä! Havu- ja perinnesauna olivat hieman liian kuumia ainakin tässä tilanteessa kun muutenkin on kokoajan hiki tän mahan kanssa. :D Mutta ne höyrysaunat, ah! Kookos ja sitten se toinen jonka tuoksua en muista jossa soi musiikki ja  oli ihanan rento olo. Ehkä eniten rakastuin kuitenkin kuumavesialtaaseen. Kuuma vesi on muutenkin helpottanut noihin selkä ja lonkka kipuihin mutta sitten kun pääsi ihan altaaseen täynnä kuumaa vettä niin voin sanoa että oli parempi olo kun piiitkään piiiitkään aikaan. Nyt aloin entistä enemmän miettimään vesisynnytystä... No ainakin sen tiedän että kuumaan suihkuun pääsen tarvittaessa vaikka ei allasta olisikaan tarjolla.

vesipuistopuoli

terapia allas Spassa

<3kuumavesiallas<3

Altaassa lillumisen ja erilaisissa saunoissa ravaamisen jälkeen oli vielä kaksi hoitoa! Molemmat siis olivat porukalla yhdessä tapahtuvia. Ensimmäisessä olimme höyrysaunan tapaisessa huoneessa jossa  25min kului tuoksuvan höyryn, rauhoittavan musiikin ja vaihtuvien värivalojen kanssa. Kyseinen hoito huipentui ensin kylmien vesipisaroiden ja sitten jääsohjon lentäessä päällemme. :D Sitten tutti frutti öljyt päälle, ja seuraavaan hoitoon. Eli hiekkarannalle! Tuli kyllä niin lomakuume kun näin sen huoneen. Kyseessä siis kirkasvalohoito jossa makasimme rannaksi somistetussa huoneessa, hiekan ympäröiminä kun 30min ajan valaistus vaihteli ja D-vitamiinia imeytyi ihoomme.

Hoito numero 2

 Ensimmäinen hoito jätti rentoutuneet ja hellityn olon kropalle ja mielelle, seuraava sitten piristi mieltä ja rentoutti kroppaa lisää. Vielä lisäpiristystä loppu iltaan saimme ihanan viileistä ja raikkaista smoothieista. Omani oli mangoananas. Mutta oli kyllä kerrassaan loistava päivä! Tätä oli odotettu ja nyt sitten seuraavana odotankin ystävänpäivää!

Rv 29

Raskaana ja kipeenä olo ei oo mitenkään hyvä yhdistelmä. Muutenki niin hankala olo ja sit vielä pamahtaa flunssa päälle. Eilen siis heräsin aamu 6 ja lähin koiran kanssa ulos, sillon jo tuntu kurkku tosi karheelta mut ajattelin että se on ohimenevää ja meninki aamujumppailemaan jo klo 7. Sielläkään ei vielä mitään ihmeempiä tuntunu paitsi että ei pystyny niin syvään hengittämää kun normaalisti. Takasin tullessa iski hirvee väsymys ja meninkin ihan suoraan kotiin nukkumaan. Siitä sitten nukuttuani muutamat tunnit olikin jo ihan kamala olo. Ei siinä sitten muuta kun sijaisuuksia hoitamaan loppuviikoks valmennukseen ja glögiä kurkusta alas. Ihanaa tästä kaikesta tekee sen että olo senkun pahenee koko ajan, eilen illalla alko sitten vaikeutuu tää hengittäminenki ja tänään siihen on tullu lisäks pisto rintakehään jokaisella hengenvedolla. Ihan niinkun se ei riittäis että yskittää, särkee päähän ja joka paikkaan kolottaa? Pakko vielä lisätä että kyllä meijän pieni pallero on fiksu kaveri! Se aavisteli meijän kohtaloa jo toissapäivänä illalla kun möyri jotenkin niin oudosti ja oli muutenkin tosi levottomalla päällä. Tänään on vaan raukka ollu vissiin niin väsyny ettei oo kovin jaksanu liikkua. :( Normaalisti on niin paljon menoa päivät pitkät. Noh en taida olla ainoo kipeenä tässä talossa.

Pakko vielä hehkuttaa että jo viikon päästä on rv 30! Huh kun tuntuu isolta numerolta. :D Ja enää 12vkoa laskettuunaikaan, eli 84päivää! Kohta äitin pieni on jo täällä.<3 En vaan millään jaksais odottaa.. Millä tän ajan sais kulumaan nopeesti?

Alotin tänään tollasen monivitamiinin, olis kiva kuulla kokemuksia? Kauheen paljon noitakin pitää syödä; kolme tablettia päivässä! Näinköhän muistan...

Tälläinen paketti siis.

Jos tätä nyt tosiaan joku toinen odottava tai jo synnyttänyt lukee niin olis kiva kuulla kokemuksia raskausarvista. Itte kun alkuraskaudesta lueskelin juttuja niin kovasti mainostettiin kookosrasvaa ja sellasta hommasinkin, mutta liian myöhään kun en tajunnut että painon noustessa niin ripeään niitä ehti tulla jo. :( Mutta vielä parempana kuin kookosrasva olen ainakin itse kokenut ihan perus hoitoöljyn. Ihoa olen yrittänyt kuoria viikottain, sitä varten ostin jo kookoskuorinnan mutta pitää odotella vielä sen käyttöönottoa hetki että saisin tuon edellisen kuorinnan pois alta...

Ei taida olla ihan sama ulkoasu tolla mun hoitoöljyllä mutta joku perus pirkka se kuitenkin on. Kaikki jotka mua entuudestaan tuntee varmaan tietääkin että mulla on aika paha himo noihin The Body Shopin tuotteisiin. :D Kaikki rasvat, kuorintaaineet yms. on yleisesti kaikki sielä, jollen ole jostain muualta saanut.

Nyt odottelenkin innolla että tulisi vauvoille/lapsillekkin tuotteita sinne. :) Liikkeestä lupailtiin että kun joulutavarat saadaan alta pois niin pitäisi alkaa pienempien malliston valua hyllyille! Noh sitä odotellessa.<3 Onneks on vielä aikaa kun ei ihan vastasyntyneiden mallistosta ole kyse, about 3kk iästä eteenpäin. Eli katotaan sitten puolenvuoden päästä. :D

Babybump

Mahakaveri tykkäs kamalasti Saara Aallosta ja saikin konsertin jälkeen kuvan nimmarilla varustettuna vauvakirjan väliin muistoksi tästä :)

Tämä kyseinen kuva siis + teksti "Pikku-kaverille rakkautta elämään, Saara Aalto" Melko söpöä :)

Joskus ajat sitten en ollut nähnyt yhtäkään jaksoa Täydellisiä naisia ja perustelin sitä sillä että pitää olla jotain tekemistä sitten odotusaikana, ja ihme kyllä tälläinenkin heitto on pitänyt paikkansa! :D Alku raskaudesta katselin 1-4 tuottikset, ja nyt olen lähiaikoina jatkanut viidettä ja kyllä se kuudeskin tuottis tuolla hyllyssä on jo odottamassa. ;) En vain ole "ehtinyt" nyt niin orjallisesti sitä katselemaan kun olen kokoajan jossain ravannut. Luultavasti sitten ensi viikon alkaessa rauhoittuu sekin ja jää aikaa vain lököilyyn, aah..

Alkaa tosissaan tuntumaan kirjaimellisesti odotukselta tämä aika. Kokoajan tuntuu että maha on tiellä ja kaikki tuntuu hitaalta ja raskaalta. Aikaisemmin sitä tuli enemmän mietittyä raskausaikaa ja sen kummallisuuksia, nyt kun alkaa siihen jo jotenkuten tottua niin sitä odottaa innolla raskauden jälkeistä aikaa. Ennen se tuntui niin kaukaiselta, ja sekin tuntui oudolta että ei muka enää omat takit mahtuis päälle, mutta nyt tuntuu oudolta ja luonnottomalta kun näkee naisia joilla ei ole vauvamahaa :D

 Suoraan sanoen, mulla ei ole minkäänlaista muistikuvaa että minkä kokoinen ja näköinen maha mulla oli ennen tätä palloilmiötä.. Nyt sitten vaan jännitetään että jääkö mulle kaljamaha vai pyykkilauta :D (epäilen suuresti jälkimmäistä) Samaan aikaan vaikka olenkin innoissani että pääsen sitten oikeen kunnolla treenaamaan ja karistamaan raskauskiloja, mua pelottaa että kuinka paljon ne jo nyt tulleet +15kg näkyvät.. Nyt se ei niin kummasti haittaa kun osaa itsekkin ajatella että vain raskaudesta nekin johtuu, mutta sitten kun ei olekkaan enää raskaana :S kääk.. Noh toivotaan että imetys onnistuu ja laihduttais mua :D Ainakin auttais siinä vähän. Jos ei niin sitten vaan lenkkeilemään koiran ja vauvan kanssa! Helpommin sanottu kun tehty..

90 more days!

Asennetta!

Nykyään huomaa niin paljon helpommin erot hyvien ja huonojen päivien välillä.. Eilen jaksoin melkein kivuitta juosta paikasta toiseen koko päivän johon sisältyi 1h mammajumppaa ja 1h pilatesta! Kaiken sen jälkeen pystyin vielä hymy huulilla kömpimään nukkumaan :D! Huippua? Noh tästä päivästä en voi sanoa samaa.. Jo se että olen siivonnut kämppää saa aikaan pahoja vihlaisuja lonkissa, selässä ja vatsassa. Mitenköhän ajattelin jaksaa illalla tuon EarthVoice-konsertin? Noh yritetään..

"Mammaloma"

Selän kipujen takia, ja supistuksien takia sain tänään sitten saikkua tonne helmikuulle asti. No eipä tässä sitten muuta kun kotihommia ja selän jumppaamista seuraavat 4vkoa.. Sitten onkin enää viikko koulua + hiihtoloma ja viikko koulua niin alkaa se virallinen mammaloma! Kouluunkin pääsen tekemään vaan lyhyitä päiviä, mutta paremminhan sitä sitten jaksaa ei tartte kokoajan itkua vääntää. Niin ja huomennahan onkin oikea juhlapäivä; Vko 28 eli vika kolmannes ja tasan 3kk laskettuunaikaan, lisäksi perjantaina tasan 90pv laskettuunaikaan! :)

Haluisin niiiin paljon tohon 4D ultraan, mutta eihän meillä sellaiseen luksukseen ole varaa. :( Toisaalta kun miettii niin eihän siihen ole enään kuin vaivaiset 3kk että pienen pääsee näkemään ihan omin silmin, mutta toisaalta taas ei sellaista kuvaa/videota ole mahdollisuutta enää jälkeenpäinkään saada. Hieman tietysti helpottaa se ajatus että alkaa tämä raskaus olemaan sen verran pitkällä että kohta on se ns. suositus aika jo ohi niin ei tarvitse sitten enää murehtia sitä asiaa. :D

Oon tässä lähiaikoina miettiny kovasti sitä että miten voisin vaikuttaa siihen että imetyksen saisi onnistumaan, onneksi ei ole vielä tämän hetken murhe se.. Toivon niin paljon ettei tulisi sen asian kanssa ongelmia! Toisena asiana on alkanut hieman huolestuttamaan että jos joutuisi keisarileikkauksen tekemään. Minulla ei siis ole mitään toimenpidettä ja naisia vastaan jotka sen ovat kokeneet tilanteen tai ihan omasta päätöksestään, mutta kun itselle se on alusta asti ollut niin selkeää että ihan normaalisti toivoisin onnistuvan, niin toisen vaihtoehdon miettiminen tuntuu oudolle. Tässä sitä taas huomataan että pitäisi olla avoin useammille kuin vain yhdelle vaihtoehdolle... Selän ja lonkkien kanssa alkaa jo olemaan sen verran suuria ongelmia että näinköhän kestävät. Noh toivotaan nyt parasta kuitenkin.

Haluisin kovasti tehä ripsille jotain, onneks Tallinan visiitillä tuli huomattua että ainakin ripsipermanentin sais sieltä halvalla! Pidennyksetkin olis kyllä kivat, mutta ainakaan viimeks ei ollu ihan mun juttu se niitten puhdistaminen. Sinäänsä kyllä pidennykset sopi mulle hyvin, oon sen verran aamu-uninen etten jaksa koskaan aamulla tehdä mitään mitä ei ole aivan pakko :D (joten herään aina 5min ennen lähtöa, puen päälle ja otan aamupalan ja syön sen matkalla kouluun tai busipysäkille :D) Voisin kyllä ensin kokeilla sitä permistä, sitä mulla ei oo koskaan ollut. :)

 tässä siis permis,

ja tässä pidennykset.

Sain tuolta Viron reissulta innostuksen että lähtisin mahdollisimman nopeasti sinne takaisin kun halvalla sais noitten ripsien lisäks jalkojen vahauksen (joka helpottais elämää kummasti tän mahan kanssa), kaiken maailman hoitoja joihin mullakin olis varaa!! Ja sitten kampaamotyöt... :P Haluisin pitkästä aikaa leikata ihan kunnolla kerroksittain kun on nykyään niin lässähtäneet nää hiukset.. Kaikenlaisia kikkoja oon kokeillu kotoa käsin mutta nekin toimis paremmis jos ei olis niin raskaat hiukset. Muutenkin kun oon innostunu hiusten laittamisesta nyt toooosi paljon, ja meninpä ostamaan uuden muotoiluraudankin ohv. 70e mutta cityshopparilla sain sen -50%. Oon kovasti tykästyny kiharoihin! Ne on niin ihanan rennot ja huolettomat. :) Ei kuitenkaan ole aikeita laittaa permistä hiuksiin, kun tykkään vaihdella "tyylejä". Myös väriä haluaisin vaihtaa, alkaa pikkuhiljaa tympimään tää 10cm maantieharmaa juurikasvu + tummanruskee ja näiden kahden välissä vielä n. 2cm muutaman asteen vaaleampi raita... Oon hyvissä ajoin alkanu suunnittelemaan mitä teen seuraavaksi ja tän hetken ideana olis kokonaan vaalempi väri + vaaleita raitoja.

Tää olis aikalailla väri ja tyyli mitä haluisin.

Vielä mietityttää että uskaltaisinko leikata sivuotsiksen.. Ehkä alotan kuitenkin ihan noista kerroksista, ettei tuu kerralla liian isoa muutosta. :D

Mutta kyllähän se kivalta näyttäis, ja kun siitä sais niin kivoja kampauksiakin.. Hmm.. Kuvassa olevan tytsyn videoita olen katsellun ahkeraan :D Tässä linkki jos jotakuta kiinnostaa: Rose Russo

Tänään ajattelin että voisin kipaista kaupasta tälläisen kapistuksen

Näytti sen verran helpolta nutturan tekeminen tuon kanssa, että ehkä jopa minä voisin onnistua :D!

LuxyHair

Woohoo!

Mikäköhän mulla oikeen on ku oon niin rakastunu Christina Aguileran ja Nicki Minajin biisiin Woohoo ? Jo toista päivää kuuntelen nonstoppina... Vauva ei oikeen tunnu tykkäävän, aina jos kaiuttimilla kuunteleee nii hirvee riehuminen. :D Ihan samanlainen reaktio kun jos Mr. ei oo paikalla.
Mielenkiintoista on myös se että kun Mr. potee krapulaa niin jollain ihmeen kaupalla se sama olo tarttuu muhun vaikka luonnollisesti en oo muuta kun limua ja vettä juonu? Totesin eilen että ei sitä humalan aikaansaamiseksi tartte juoda mitään. Tarttu nimittäin se hatarakävely ja päässä heittäminen ihan pelkällä vedelläkin!
Luultavasti alottelen sitten hieman aikasemmin jo tätä mammalomailua, kun ei tuolta työharjottelupaikasta saa minkäänlaista vastausta että pystyykö ne mut sinne ottamaan vai ei. On tässä sitä vastausta koitettu selvitellä jo 3vkoa. Noh en pistä pahakseni, onnistuuhan sen suoritus sitten ens syksylläkin. Saanpahan levättyä niin että jaksan sitten 5vkon päästä käydä sen pari viikkoa koulua ja sitten jäädä pidemmäks aikaa kotiin. Oon jo suunnitellu että aijon käydä mahdollisimman paljon kaikissa rauhallisissa jumpissa ja lenkkeillä koiran kanssa oikein huolella! Ehkä musta nyt sitten vihdoin tulee ihan ok vaimoke kun on aikaa kotitöillekkin :D

Tässä tämä meidän pieni poika!
Ps. kaikkia varmaan kiinnostaa, mutta itteppähän luette, mistä ihmeestä johtuu et vihloo kylkiluihin sillai ettei pysty liikkumaan vähään aikaan sen jälkeen kun on aivastanu? Tällästä tänään...
Nyt South Park!<3

Vko 26

Onnistuin tavoitteessani ja sain kun sainkin valvottua vuoden vaihtumisen yli, vasta klo01 mentiin nukkumaan! Mutta juu, en olekkaan päässyt tässä päivittelemään blogia kun Mr. on pelannut joka päivä miltein koko ajan... Noh pitäähän hänenkin saada lomalla rentouduttua :).
Nopeasti tuntuu aika menevän, nyt jo vko 26 eli enää 15vkoa laskettuunaikaan<3. En kyllä pistäisi pahakseni jos hieman ennen sitä syntyisi... Alkaa tää maha jo sen verran painamaan ja olemaan tiellä :D. Selkäkin on ollut enemmän kuin kipeä, taas vaihteeks vihloo lonkkiin niin paljo että pelkkä kävelyki alkaa itkettää ja selkä pitäis kokoajan olla tietyssä asennossa. Ens viikolla oliskin sitte eka perhevalmennus :)! En jaksa odottaa että näen oman pikkuisemme<3.

Oon koko raskauden yrittäny liikkua jossain muodossa, mutta välillä tietty on niitä päiviä ettei pysty edes kävelemään niin sillon ei paljoa salille lähdetä :D. Mutta nyt kun oon löytäny ihania rauhallisia ja liikkuvuutta edistäviä tunteja niin oon käyny melkoisen usein :) Ihanainen bodybalance on noussut ihan ykköseksi!

Harmittaa kun kaikki Mammatunnit on aina sellaseen aikaan etten ehi :( Mutta onneks pienenä piristyksenä rakas Pilatesball tuli takaisin<3 ja vielä sellaiseen aikaan että ehdin sinne näillä näkymin joka viikko! Mutta tänään vuorossa Yogaa..